Ο υφυπουργός παραδέχθηκε ότι υπάρχει πρόβλημα με την ακτοπλοϊκή συγκοινωνία σε Κάρπαθο και Κάσο, διότι οι εταιρίες ζήτησαν να διπλασιαστεί η επιδότηση από τα 15.000 στα 30.000 ευρώ και γι΄ αυτό το υπουργείο Εμπορικής Ναυτιλίας, εκτός από την πρόσκληση που έχει απευθύνει στις εταιρείες με πλοία σε εκείνη την περιοχή, βρίσκεται σε επικοινωνία ακόμη και με αεροπορικές εταιρίες που ζητεί η Τοπική Αυτοδιοίκηση, προκειμένου να ναυλώσει τσάρτερ και να εξυπηρετηθεί ο κόσμος μέσα στο καλοκαίρι. ΔΥΣΤΥΧΏΣ ΤΟ ΠΡΌΒΛΗΜΑ ΚΆΘΕ ΧΡΌΝΟ ΓΊΝΕΤΑΙ ΚΑΙ ΜΕΓΑΛΎΤΕΡΟ,ΚΆΠΟΤΕ ΟΝΕΙΡΕΥΤΉΚΑΜΕ ΌΤΑΝ ΤΟ ΤΑΞΕΊΔΙ ΑΠΌ ΠΕΙΡΑΙΆ ΚΑΣΟ ΉΤΑΝ 18 ΏΡΕΣ ΤΟ ΤΕ ΚΑΙ ΚΆΠΟΙΟΙ ΡΟΜΑΝΤΙΚΟΊ ΑΠΕΦΆΣΙΣΑΝ ΝΑ ΕΠΕΝΔΎΣΟΥΝ ΠΊΣΤΕΥΑΝ ΌΛΟΙ ΌΤΙ ΕΠΙΤΈΛΟΥΣ Η ΑΠΌΣΤΑΣΗ ΘΑ ΛΙΓΟΣΤΕΥΕ ΜΙΑ ΚΑΙ ΘΑ ΔΡΟΜΟΛΟΓΟΎΝΤΑΙ ΠΟΙΟ ΝΈΑ ΚΑΙ ΓΡΉΓΟΡΑ ΠΛΟΊΑ ΣΤΗΝ ΞΕΧΑΣΜΈΝΗ ΕΛΛΆΔΑ
ΈΛΕΓΑΝ ΤΟ ΤΕ ΟΙ ΠΡΆΣΙΝΟΙ,ΌΛΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΆΠΤΥΞΗ ΤΗΣ ΠΕΡΙΦΈΡΕΙΑΣ ΈΛΕΓΑΝ ΟΙ ΓΑΛΆΖΙΟΙ,ΣΉΜΕΡΑ ΤΟ ΤΑΞΕΊΔΙ ΓΊΝΕΤΑΙ ΜΑΚΡΎΤΕΡΟ ΚΑΤΆ 5ΏΡΕΣ,ΜΉΠΩΣ ΤΕΛ ΙΚΑ ΜΑΣ ΕΠΙΒΡΑΒΕΎΟΥΝ
ΜΕ ΜΙ ΝΙ ΚΡΟΥΑΖΙΈΡΑ,ΟΙ ΚΑΡΠΑΘΙΟΙ ΥΠΟΛΟΓΊΖΟΥΝ ΤΗΝ ΧΡΌΝΙΑ ΤΗΝ ΧΕΙΡΌΤΕΡΉ ΤΗΣ ΔΕΚΑΕΤΊΑΣ,ΜΉΠΩΣ ΤΕΛ ΙΚΑ ΜΑΣ ΑΡΈΣΕΙ ΑΥΤΌΣ Ο ΜΑΖΟΧΙΣΜΌΣ ΝΑ ΠΑΡΑΚΑΛΆΜΕ ΚΆΘΕ ΧΡΌΝΟ?
ΔΗΛΑΔΉ ΤΟ ΜΕΛ ΟΝ ΚΑΙ Η ΑΝΆΠΤΥΞΗ ΤΩΝ ΝΗΣΙΏΝ ΜΑΣ ΝΑ ΕΙ ΝΑΙ ΣΤΑ ΧΈΡΙΑ ΆΛΛΩΝ ΕΙ ΝΑΙ ΚΑΙΡΌΣ ΝΑ ΔΡΆΣΟΥΜΕ ΜΟΝΟΙΜΑΣ ΜΟΝΟ ΕΤΣΙ ΘΑ ΔΟΎΜΕ ΚΑΛΛΊΤΕΡΕΣ ΜΕΡΕΣ ΣΕ ΌΛΑ ΤΟ ΔΙΚΟ ΜΑΣ ΚΑΡΑΒΙ ΤΩΡΑ

ΜΙΑ ΖΩΗ ΕΝΣΤΑΣΕΙΣ

ΤΕΛ ΙΚΑ ΦΑΊΝΕΤΑΙ ΌΤΙ Η ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΚΉ ΑΠΟΚΑΤΆΣΤΑΣΗ ΣΤΟ ΝΗΣΊ ΜΑΣ ΕΚΤΌΣ ΤΩΝ ΑΠΑΡΑΊΤΗΤΩΝ ΤΥΠΙΚΏΝ ΠΡΟΣΌΝΤΩΝ ΕΠΙΒΆΛΕΙ ΚΑΙ ΤΗΝ ΈΝΣΤΑΣΗ

ΠΩΣ ΘΑ ΑΝΑΚΟΨΟΥΜΕ ΤΗΝ ΑΝΟΔΟ ΤΩΝ ΤΙΜΩΝ?

ΑΥΤΕς ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΠΡΟΤΑΣΕΙΣ ΤΟΥ ΕΒΕΑ ,ΥΠΟΧΡΕΩΤΙΚΗ ΕΝΙΣΧΥΣΗ ΤΟΥ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΜΕ ΑΝΟΙΓΜΑ ΤΩΝ ΚΛΕΙΣΤΩΝ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΩΝ,ΣΤΟ ΤΟΜΕΑ ΚΑΥΣΙΜΩΝ Η ΕΠΙΤΡΟΠΗ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΝΑ ΕΝΙΣΧΥΘΟΥΝ ΟΙ ΣΥΝΘΗΚΕΣ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΛΙΑΝΙΚΗΣ ΠΩΛΗΣΗΣ,ΜΕ ΠΡΟΩΘΗΣΗ ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΕΝΩΝ ΜΕΤΡΩΝ ΠΟΥ ΑΠΟΣΚΟΠΟΥΝ ΕΙΣΟΔΟ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΝΕΩΝ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΤΩΝ,ΤΗΝ ΑΝΑΘΕΩΡΗΣΗ ΤΗΣ ΝΟΜΟΘΕΣΙΑΣ ΑΔΕΙΟΔΟΤΗΣΗΣ ΤΩΝ ΠΡΑΤΗΡΙΩΝ ΥΓΡΩΝ ΚΑΥΣΙΜΩΝ,ΤΟ ΕΒΕΑ ΒΕΒΑΙΩΣ
ΚΑΙ ΣΥΜΦΩΝΕΙ ΑΠΟΛΥΤΑ ΜΕ ΤΗ ΑΡΣΗ ΤΟΥ ΠΕΡΙΟΡΙΣΜΟΥ ΤΟΥ ΑΝΤΑΓΩΝΙΣΜΟΥ ΚΑΙ ΕΠΑΝΑΦΕΡΕΙ ΤΗΝ
ΓΝΩΣΤΗ ΠΡΟΤΑΣΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΔΗΜΙΟΥΡΓΙΑ ΠΡΑΤΗΡΙΩΝ ΥΓΡΩΝ ΚΑΥΣΙΜΩΝ ΣΕ ΧΩΡΟΥΣ ΥΠΕΡΑΓΟΡΩΝ,ΕΠΕΙΣΗΣ ΠΡΟΤΕΙΝΕΙ ΔΕΣΜΗ ΜΕΤΡΩΝ ΑΛΑ ΚΑΙ ΚΙΝΗΤΡΩΝ(ΕΔΩ ΣΚΑΜΕ ΑΠΟ ΓΕΛΙΑ)ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΠΕΛΕΥΘΕΡΩΣΗ ΤΟΥ ΩΡΑΡΙΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΑΣ ΤΩΝ ΠΡΑΤΗΡΙΩΝ ΚΑΥΣΙΜΩΝ(ΛΕΣ ΚΑΙ ΘΑ ΕΙΝΑΙ ΑΥΤΟΙ ΣΤΙΣ ΑΝΤΛΙΕΣ?)ΚΑΘΩΣ ΚΑΙ ΑΥΤΟΜΑΤΟΠΟΙΗΣΗ ΤΩΝ ΑΝΤΛΙΩΝ(SELF SERVICE)ΤΑ ΟΠΟΙΑ ΜΕΤΡΑ ΜΠΟΡΟΥΝ ΝΑ ΣΥΜΒΑΛΟΥΝ ΣΤΗΝ ΜΕΙΩΣΗ ΤΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟΥ ΚΟΣΤΟΥΣ.ΣΤΟ ΤΕΛΟΣ ΣΥΜΒΟΥΛΕΥΟΥΝ
ΣΤΟ ΤΟΜΕΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΚΑΙ ΕΙΔΙΚΑ ΤΑ ΑΓΡΟΤΙΚΑ ΠΡΟΟΙΟΝΤΑ,ΤΗΝ ΚΥΒΕΡΝΗΣΗ ΝΑ ΔΗΜΙΟΥΡΓΗΣΕΙ
13 ΔΗΜΟΠΡΑΤΗΡΙΑ ΑΓΡΟΤΙΚΩΝ ΠΡΟΙΟΝΤΩΝ (ΧΡΗΜΑΤΙΣΤΗΡΙΑ ΤΡΟΦΗΣ- ΚΛΕΒΩ ΕΞΥΠΝΑ .ΕΠΙΣΤΗΜΟΝΙΚΑ)ΚΑΙ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΔΟΘΕΙ Η ΔΥΝΑΤOΤΗΤΑ ΣΤΟΥΣ ΠΑΡΑΓΩΓΟΥΣ ΝΑ ΑΠΟΚΤΗΣΟΥΝ ΚΑΤΩ ΑΠΟ ΟΡΟΥΣ ΙΔΙΟΚΤΗΤΑ ΜΕΤΑΦΟΡΙΚΑ ΜΕΣΑ,
ΩΡΑΙΑ ΤΑ ΛΕΝΕ ΚΑΥΣΙΜΑ ΠΟΥ ΘΑ ΤΑ ΠΟΥΛΑΝΕ ΟΙ ΣΟΥΠΕΡΜΑΡΚΕΤΟΚΛΕΦΤΕΣ,ΜΕ ΕΝΑ ΓΕΜΙΣΜΑ ΚΑΙ ΕΝΑ ΚΙΛΟ ΦΕΤΑ ΑΣ ΠΟΥΜΕ Η ΑΡΝΙ ΤΟ ΠΑΣΧΑ ΚΑΙ ΤΣΟΥΡΕΚΙ ΤΑ ΧΡΙΣΤΟΥΓΕΝΑ,ΩΡΟΜΙΣΘΙΟ ΠΕΙΝΑΣ
ΓΙΑ ΤΟΥΣ ΕΡΓΑΖΟΜΕΝΟΥΣ ,ΓΙΑ ΜΕΙΩΣΗ ΠΑΝΤΑ ΤΟΥ ΛΕΙΤΟΥΡΓΙΚΟΥ ΚΟΣΤΟΥΣ ,ΓΙΑ ΤΙΣ ΒΙΛΕΣ ΤΙΣ ΠΟΡΣΕ ΤΑ ΚΟΤΕΡΑ ΤΙΣ ΡΩΣΙΔΕΣ ΟΙΚΙΑΚΟΥΣ ΒΟΗΘΟΥΣ ΤΟΥΣ ΔΕΝ ΥΠΑΡΧΗ ΚΟΣΤΟΣ?ΟΤΑΝ ΤΑ ΕΞΟΔΑ ΑΥΤΑ ΤΑ ΚΑΤΑΓΡΑΦΟΥΝ ΣΤΙΣ ΕΤΑΙΡΙΕΣ ΤΟΥΣ?ΚΑΛΑ ΘΑ ΚΑΜΟΥ ΟΙ ΑΠΟΤΥΧΙΜΕΝΟΙ ΜΙΑΣ ΜΑΦΙΟΖIΚΗΣ ΚΑΤΑΣΤΡΟΦIΚΗΣ ΕΠΙΣΤHΜΗΣ ΤΗΣ ΟΙΚΟΝΟΜΙΑΣ ΝΑ ΚΑΤΣΟΥΝ ΣΤΑ ΑYΓΑ ΤΟΥΣ ΜΟΝΟ ΔΕΙΝΑ ΠΡΟΣΕΦΕΡΑΝ
ΣΤΗΝ ΚΟΙΝΩΝΙΑ,ΓΙΑ ΤΙ ΔΕΝ ΕΙΣΗΓΟΥΝΤΕ ΤΗΝ ΚΑΤΑΡΓΗΣΗ ΤΗΣ ΤIΜΗΣ ΕΝOΙΚΙΑΣΕIΣ ΤOΥ ΡΑΦΙΟΥ,ΤΗΝ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΚΑΙ ΣΤΗΝ ΛΑΙΚΗ ΝΑ ΠΟΥΛΑΝΕ ΚΑΥΣΙΜΑ ΕΛΕΥΘΕΡΑ ΟΛΟΙ,ΝΑ ΚΑΝΟΜΕ ΟΛΟΙ ΤΑ ΙΧ ΜΑΣ ΤΑΞΙ ,ΝΑ ΠΟΥΛΑΜΕ ΕΞΩ ΑΠΟ ΤΑ ΣΟΥΠΕΡ ΜΑΡΚΕΤ ΣΤΟ ΔΡΟΜΟ ΤΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ ΜΑΣ ΚΑΙ ΠΑΕΙ ΛΕΓΟΝΤΑΣ ΑΛΑ ΦΟΒΟΥΝΤΑΙ ΝΑ ΠΟΥΝ ΕΜΕΙΣ ΝΑ ΟΙΚΟΝΟΜΑΜΕ ΘΕΛΟΜΕ ΠΑΝΤΑ ΠΕΡΙΣΟΤΕΡΑ ΧΩΡΙΣ ΑΝ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑ ΤΟΝ ΝΑ ΠΛΥΡΩΝΟΜΕ ΑΝΘΡΩΠΟΙ ΑΠΟ ΧΑΡΤΙ ΠΟΥ ΝΑ ΜΗΝ ΜΙΛΟΥΝ,ΝΑ ΜΗΝ ΠΕΙΝΟΥΝ ,ΝΑ ΜΗΝ ΤΡΩΝΕ,ΝΑ ΜΗΝ ΑΡΩΣΤΑΙΝΟΥΝ ΝΑ ΜΗΝ ΚΑΤΑΡΟΥΝΟΥΝ ΥΠΑΡΧΟΥΝ?ΤΕΤΟΙΟΥΣ ΟΝΕΙΡΕΥΟΝΤΑΙ ΟΙ ΕΡΑΣΤΕΣ ΑΝΑ ΤΟΝ ΠΛΑΝΗΤΗ ΤΗΣ ΚΟΙΝΩΝΟΙΑΣ ΤΟΥ ΚΕΡΔΟΥΣ,KΑΘΩΣ ΚΑΙ ΟΙ ΟΙΚΟΝΟΜΟΛΟΓΟΙ ΑΝΑ ΤΟΝ ΚΟΣΜΟ,ΤΕΛΙΚΑ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΚΑΝΕΙΣ ΣΠΟΥΔΕΣ MASTER,DOCTORA KAI TA ΛΟΙΠΑ
ΓΙΑ ΝΑ ΦΑΕΙ Ο ΚΟΣΜΟΣ ΕΝΑ ΠΙΑΤΟ ΦΑΓΗΤΟ ΑΝΑΡΩΤΙΕΜΑΙ????ΜΗΠΩΣ ΕΧΩ ΑΔΙΚΟ?
ΤΟΥ ΣΥΝΕΡΓΑΤΗ ΝΟ ΝΑΜΕ

ΝΟΜΑΡΧΙΑΚΕΣ ΕΚΛΟΓΕΣ ΠΑΣΟΚ

Στις εκλογες για την αναδειξη των περιφερειακων οργανων του κινηματος,η συμετοχη ξεπερασε καθε προσδοκια εψηφησαν στο νοτιο συγκροτιμα δωδεκαννησου 6000 μελη
στην δημοτικη οργανωση κασου ψηφησαν 75 μελη του κινηματος εξελεγησαν οι εξης
Μαστροπαυλος Μανωλης Γραμματεας
Γλιτσης Ιγνατιος Μελος
Ασπρας Νικολαος(ΚΑΝΑΚΗΣ)Μελος
Μαρκοπουλος Φιλιππος Μελος
Περσελης Ιωαννης Μελος

ΓΑΛΑΖΙΑ ΣΗΜΑΙΑ ΒΑΣΙΚΗ ΑΝΑΓΚΑΙΟΤΗΤΑ

H"Γαλάζια Σηµαία" είναι ενα διεθνές περιβαλλοντικο σύµβολο ποιότητας, και απονέµεται από το 1987 σε όσες ακτές και µαρίνες πληρούν τις αυστηρές προϋποθέσεις του. ∆εν αρκεί οι ακτές να διαθέτουν µόνο την επιθυµητή ποιότητα των νερών κολύµβησης. αλλα να τηρουν
29 συνολικά κριτήρια, οπως καθαριότητα, οργάνωση, πληροφόρηση, ασφάλεια λουοµένων και επισκεπτών και προστασία του περιβάλλοντος της ακτής και του παράκτιου χώρου.
Τα µεγάλα ταξιδιωτικά γραφεία του εξωτερικού δίδουν ιδιαίτερη σηµασία στη "Γαλάζια Σηµαία" όταν επιλέγουν τους προορισµούς που προτείνουν στους πελάτες τους
∆ιεθνής Συντονιστής του Προγράµµατος είναι το Ίδρυµα για την Περιβαλλοντική Εκπαίδευση (FEE), που εδρεύει στη ∆ανία, µε 49 χώρες-µέλη από όλες τις Ηπείρους.
Στην Ελλάδα, Συντονιστής του Προγράµµατος, από το 1992, είναι η Ελληνική Εταιρία Προστασίας της Φύσης (ΕΕΠΦ)'
Στο πρόγραµµα συµµετέχει η Κεντρική Ένωση ∆ήµων και Κοινοτήτων (ΚΕ∆ΚΕ), η οποια προτρέπει τους ΟΤΑ στην τήρηση της εφαρµογής των κριτηρίων του. Συµµετέχει δε στην Εθνική Επιτροπή Κρίσεων. τοΥΠΕΧΩ∆Ε έχει την αποκλειστική αρµοδιότητα ελέγχου της ποιότητας των νερών κολύµβησης ως βάσει του Προγράµµατος «Παρακολούθηση Ποιότητας Νερών Κολύµβησης» της Οδηγίας 76/160/EEC της Ευρωπαϊκής Ένωσης.

ΑΛΛΑ ΛΟΓΙΑ ΝΑ ΑΓΑΠΙΟΜΑΣΤΕ

ΣΤΟ ΚΑΣΙΩΤΗτου Ιουνίου και συγκεκριμένα στην σελίδα 2 και με το τίτλο ΤΟ ΗΜΕΡΟΛΟΓΙΟ ΜΑΣ σε ανυπόγραφο άρθρο διατυπώνεται η ιδέα της καταγραφής των κασιωτων σε υποεκδοση ατζέντας,και καλούν καθε Κασιωτη επαγγελματία,να στείλει τα σχετικά, εμείς σαν ηλεκτρονικό περιοδικό και ΣΥΓΚΕΚΡΙΜΈΝΑ ΤΟ ΚΑΣΙΑΚΟ ΑΡΧΕΊΟ

ΑΠΌ ΤΟ ΑΠΡΊΛΙΟ ΤΟ ΈΧΕΙ ΔΡΟΜΟΛΟΓΗΣΕΙ.ΟΠΩΣ ΕΊΧΑΜΕ ΑΝΑΚΟΙΝΏΣΕΙ ΌΤΙ ΣΚΟΠΌΣ ΜΑΣ ΉΤΑΝ ΝΑ ΚΑΤΑΓΡΆΦΟΜΑΙ ΤΗΝ ΖΏΗ ΤΩΝ ΑΠΛΏΝ ΑΝΘΡΏΠΩΝ,ΚΑΙ ΕΠΑΓΓΕΛΜΑΤΙΏΝ,ΚΑΘΏΣ ΚΑΙ ΚΑΤΑΛΌΓΟΥ ΠΟΥ ΘΑ ΔΙΑΝΕΜΗΘΕΊ ΔΩΡΕΆΝ , ΚΑΙ ΤΟΝ ΟΠΟΙΟΝ ΕΙΔΗ ΕΠΕΞΕΡΓΑΖΟΜΑΣΤΕ ΜΕ ΣΥΛΛΟΓΗ ΣΤΟΙΧΕΙΩΝ ΕΥΧΑΡΙΣΤΟΎΜΑΙ ΤΟ ΚΑΣΙΩΤΗ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΝΤΙΓΡΑΦΉ ΑΠΟΡΟΎΜΕ ΠΡΆΓΜΑΤΙ ΓΙΑΤΙ ΤΩΡΑ ? ΝΑ υποθέσομε από πατριωτική αλληλεγγύη ?ως αναφορά τα γλυκόλογα και οι ψευτοθεωριες

για αλληλοϋποστήριξη που πρέπει να υπάρχει μεταξύ μας ΑΝΈΚΔΟΤΑ,οι εποχες που οΚΑΣΙΩΤΗΣ αλληλουποστηριζοταναι ειναι ιστοριες για αποσπερια .

ΕΦΗΜΕΡΙΔΑ Ο ΚΑΣΙΩΤΗΣ ΙΟΥΝΙΟΣ 2008 ΑΡ.ΦΥΛΛΟΥ 315

ΤΙΤΛΟΙ,184η επέτειος του ολοκαυτώματος,(Ο ΕΟΡΤΑΣΜΌΣ ΣΤΗΝ ΚΑΣΟ),Το χρονογράφημα μας(2η Διεθνής Συνάντηση Ασκαυλων Κάρπαθος 30 και 31 Ιουλίου 2008),Υπουργικές επισκέψεις στα νησιά μας, Οι εκδηλώσεις στην Αθήνα,κοινωνικά,πρόσφορες,πωλούνται,λίγο

πριν τα γεννητούρια,Παντου Κάσος,ποίημα ιερέως Γεωργίου Κωνσταντινίδη,κοινωνικά,προσφορές,πωλήσεις οικιών,οικοπέδων,Αραμπάς περνά,Γιώργης ο

καροτσιέρης,μια μαντινα μια ιστορία,σύντομες ειδήσεις,η ολυμπιακή ποτέ δεν πεθαίνει,το περιβάλλον,θεατρική παράσταση,ανταπόκριση από νέα Υόρκη,προβληματισμών για τις καλοκαιρινές εκδηλώσεις συνέχεια,καβοδετες,ο Δήμος ενημερώνει,οδική ασφάλεια,κρίσεις και

επικρίσεις ,το ημερολόγιο μας,νομαρχιακές εκλογές ΠΑΣΟΚ,ένα ταλέντο ξεπετάγεται.

ΓΡΑΦΟΥΝ,ΝΤΙΝΟΣ ΖΑΧΑΡΗΣ,ΜΑΝΩΛΗΣ ΜΑΥΡΟΛΕΩΝ,ΜΙΧΑΛΗΣ ΒΑΛΙΝΗΣ,ΓΕΩΡΓΙΟΣ ΚΩΝΣΤΑΝΤΙΝΙΔΗΣ,ΝΙΚΟΛΑΣ ΠΑΠΑΓΕΩΡΓΙΟΥ

ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΤΩΡΑ ΤΡΕΧΟΥΜΕ

ΜΠΟΫΚΟΤΆΖ ΚΑΤΆ ΤΗΣ ΑΚΡΊΒΕΙΑΣ , ΚΆΘΕ ΠΈΜΠΤΗ – ΑΠΟΧΗ ΑΠΟ ΤΗΝ ΑΓΟΡΆ ΤΡΟΦΙΜΩΝ ΔΗΛΩΣΕ ΑΠΟΧΗ - ΚΑΤΑ ΤΗΣ ΑΚΡΙΒΕΙΑΣ – ΠΑΩ ΜΟΝΟ ΣΤΗ ΛΑΪΚΗ - ΕΛΛΗΝΑ Η ΕΠΙΛΟΓΗ ΕΙΝΑΙ ΔΙΚΗ ΣΟΥ ΤΟ ΙΝΚΑ ΣΟΥ ΣΤΕΛΝΕΙ ΤΟ ΜΗΝΥΜΑ ΓΙΑ ΝΑ ΤΟ ΑΚΟΥΣΕΙ Η ΑΓΟΡΑ ΚΑΤ ΕΥΘΕΙΑΝ ΑΠΟ ΕΣΕΝΑ.ΑΚΟΥΣΕΣ ΤΙ ΛΕΕΙ ΤΟ ΙΝΚΑ ΚΑΘΕ ΠΕΜΠΤΗ ΟΥΤΕ ΕΝΑ ΕΥΡΩ ΣΤΗΝ ΑΓΟΡΑ ΤΡΟΦΙΜΩΝ…….

ΠΗΓΗ ΙΝΚΑ.

Μήπως όμως εμείς οι καταναλωτές ευθυνόμαστε τελικά για αυτό το αποτέλεσμα? αςαναρωτηθουμε όταν ο μπακάλης της γειτονιάς μας ξεψυχούσε,κάτω από την πίεση των σούπερ μάρκετ,όλοι εμείς τρέχαμε στους σημερινούς καρχαρίες τους στηρίζαμε για τι μας ταπουλούσαν φθηνότερα, έκλεισαν τον μπακάλη και τις θέσεις εργασίας που είχε με τουςυπαλλήλους τώρα καλούμαστε να πληρώσουμε τα σπασμένα ,εδώ πράγματι πρέπει να ομολογήσουμε ΣΤΕΡΝΉ ΜΟΥ ΓΝΏΣΗ ΝΑ ΣΕ ΗΧΑ ΠΡΏΤΑ

ΤΙΑ ΕΙΝΑΙ ΕΤΟΥΤΟ?

Τί είναι ο Δείκτης Μάζας Σώματος;
Ο ΔΜΣ είναι ο πλέον διαδεδομένος δείκτης για τον προσδιορισμό του βαθμού παχυσαρκίας.
2. Πώς μπορούμε να μετρήσουμε το ΔΜΣ;Είναι το βάρος μας σε κιλά διά του τετραγώνου του ύψους μας σε μέτρα. Ο μαθηματικός τύπος είναι kg/m². Δηλαδή ένα άτομο με βάρος 65kg και ύψος 1,70m έχει Δείκτη Μάζας Σώματος: 65kg/1,70m²=22,5.
3. Ποια είναι τα φυσιολογικά όρια σύμφωνα με το ΔΜΣ;
Οι φυσιολογικές τιμές είναι από 18,5 έως 25. Κάτω του 18,5 δείχνει υποθερψία, ενώ άνω του 25 προβλήματα παχυσαρκίας. Άτομα κάτω του 17,5 πάσχουν από νευρική ανορεξία, ενώ ο δείκτης άνω του 40 κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για καρδιοπάθειες και διαβήτη.

MΑΡΜΕΛΑΔΑ ΒΕΡΥΚΟΚΚΟ ΜΕ ΛΕΜΟΝΙ

1 κιλό βερύκοκκα• 3 λεμόνια περίπου 300 γρ• 1 κιλό και 400 γρ. ζάχαρη• Χυμός ενός λεμονιού (όχι πάνω από 2 κουταλιές)• 1 μικρό ξυλάκι κανέλλας, λίγο ξύσμα λεμονιού• 1 ποτήρι νερό
Εκτέλεση
• Πλένουμε καλά, ανοίγουμε και πετάμε τα κουκούτσια απ’ τα βερύκοκκα, τα βάζουμε σε μια κατσαρόλα εναλλακτικά με στρώσεις απ’ τη ζάχαρη.• Αφήνουμε τα φρούτα σκεπασμένα όλη τη νύχτα. Την άλλη μέρα ρίχνουμε στην κατσαρόλα το ξύσμα του ενός λεμονιού και την κανέλλα.• Ξύνουμε τα άλλα δυο λεμόνια και πετάμε το εσωτερικό τους, κρατώντας μόνο την άσπρη φλούδα.• Την κόβουμε μικρά κομμάτια και την βράζουμε σε καυτό νερό για 5-6 λεπτά.• Στραγγίζουμε και επαναλαμβάνουμε την διαδικασία για δεύτερη φορά.• Ρίχνουμε τα ζεματισμένα κομμάτια στην κατσαρόλα με τα βερύκοκκα προσθέτοντας το νερό.• Βράζουμε τη μαρμελάδα σε χαμηλή φωτιά να μη ξεχειλίσει. Ξαφρίζουμε αν βγάλει πολύ αφρό.• Την αφήνουμε άλλη μια μέρα να βγάλει τα υγρά της.• Την ξαναβράζουμε μέχρι να δέσει και να ξεκολλάει απ’ την κατσαρόλα.• Στο τέλος ρίχνουμε το χυμό του λεμονιού. Όταν κρυώσει τη βάζουμε σε βάζα και τη φυλάμε στο ψυγείο.
Πηγή: ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΠΑΝΟΡΑΜΑ

JUST REMEMBER

Remember:
Information that you find on a Web site does not replace your doctor's advice. Your doctor is the best person to answer questions about your personal health. If you read something on the Web that doesn't agree with what your doctor has told you, ask him or her about it.

KΑΘΗΜΕΡΙΝΟ ΠΡΟΓΡΑΜΜΑ ΔΙΑΤΡΟΦΗΣ

KAΣΟΣ ΝΑΥΤΙΚΗ ΕΒΔΟΜΑ 2008

/Φ «Κάσος» τις πρωινές ώρες της 3ης Ιουλίου 2008,αγκυροβόλησε στο Λιμάνι της Κάσου, προκειμένου να συμμετέχει στις εορταστικές εκδηλώσεις της Ναυτικής Εβδομάδας με τις αρχές και τους κατοίκους του νησιού.

ΨΑΧΝΕΙΣ ΜΗΠΩΣ ΥΠΟΤΡΟΦΙΑ?

02-06-2008 (Γρηγοριανόν) 20-05-2008 (Ιουλιανόν)
ΥΠΟΤΡΟΦΙΕΣ ΦΟΙΤΗΣΗΣ ΣΤΗΝ ΠΑΤΡΙΑΡΧΙΚΗ ΣΧΟΛΗ ΤΗΣ ΣΙΩΝ ΣΤΑ ΙΕΡΟΣΟΛΥΜΑ.
ΔΕΛΤΙΟΝ ΤΥΠΟΥ

Τό Πατριαρχεῖον Ἱεροσολύμων παρέχει εἰς τούς Μαθητάς τῆς Πατριαρχικῆς Σχολῆς τῆς Σιών εἰς τά Ἱεροσόλυμα, πλήρη κάλυψιν σπουδῶν δευτεροβαθμίου ἐκπαιδεύσεως (Γυμνασίου - Λυκείου).
Ἡ παροχή τῆς παιδείας εἰς τήν Σχολήν τῆς Ἁγίας Σιών γίνεται κατά τό ἐκπαιδευτικόν πρόγραμμα τοῦ Ἑλληνικοῦ Ὑπουργείου Παιδείας καί Θρησκευμάτων, ἀπό Καθηγητάς προερχομένους ἐξ Ἑλλάδος.
Πλήν τούτου, οἱ Μαθηταί τῆς Σιών ἐκμανθάνουν στοιχεῖα ἐκκλησιαστικῆς μουσικῆς, ἁγιογραφίας (ἀπό τοῦ ἔτους τούτου), καθώς καί ἀραβικῆς γλώσσης. Συμμετέχουν εἰς τήν ζωήν τοῦ Ἑλληνορθοδόξου Πατριαρχείου τῶν Ἱεροσολύμων ὡς ὀργανικά αὐτοῦ μέλη, διακονοῦν εἰς τήν Θείαν Λατρείαν ποικιλοτρόπως, γνωρίζουν τήν ἔνδοξον ἱστορίαν τῆς Ἁγιοταφιτικῆς Ἀδελφότητος καί τοῦ Πατριαρχείου Ἱεροσολύμων, μέσῳ μελέτης, ἀλλά κυρίως ἐπί τῶν ἰδίων τῶν Ἁγίων Τόπων, τῶν Θεοβαδίστων Ἁγίων Τόπων τοῦ Κυρίου ἡμῶν Ἰησοῦ Χριστοῦ, ὅπου δύνανται μετά τήν ἀποφοίτησίν των νά ὑπηρετήσουν ὑπό τήν τετιμημένην ἰδιότητα τοῦ Ἁγιοταφίτου.
Ἡ Πατριαρχική Σχολή τῆς Ἁγίας Σιών εὑρίσκεται πλησίον τοῦ τόπου τοῦ Μυστικοῦ Δείπνου καί τῆς Πεντηκοστῆς.
Περιλαμβάνονται ἔξοδα διδάκτρων, μεταβάσεως, διαμονῆς καί σιτίσεως.
Οἱ ἐνδιαφερόμενοι δύνανται νά ἐπικοινωνήσουν μετά τῆς ἐντεταλμένης πρός τοῦτο Ἐκπαιδευτικοῦ εἰς τήν Ἐξαρχίαν τοῦ Παναγίου Τάφου εἰς τήν Ἀθήναν:
κ. Αἰκατερίνην Διαμαντοπούλου
Θεολόγον -Φιλόλογον
Ἐρεχθέως 18, Πλάκα
Τηλέφωνα: 210-3228861 & 210-3222546 κατά τις ώρες 09:00-15:00 τις εργάσιμες ημέρες
Ε -mail: info@jerusalem-patriarchate.info

Ἐκ τοῦ Ἑλληνορθοδόξου
Πατριαρχείου τῶν Ἱεροσολύμων

AN ΦΤΙΑΧΝΕΙΣ ΚΡΑΣΙ ΡΩΤΑ ΤΙΑ ΘΑ ΧΑΣΕΙΣ?

Στη σύσταση Περιφερειακής και Διεπαγγελματικής Οργάνωσης Αμπέλου και Οίνου προχωρούν οι αμπελουργοί και οινοπαραγωγοί των νησιών του Αιγαίου. Σε συνάντηση που πραγματοποιήθηκε στο Υπουργείο Αιγαίου και Νησιωτικής Πολιτικής, οι εκπρόσωποι των αμπελουργών και των οινοπαραγωγικών μονάδων αποφάσισαν να συστήσουν την Περιφερειακή Διεπαγγελματική Οργάνωση Αμπέλου και Οίνου των Νησιών του Αιγαίου με στόχο:
Την ανάδειξη και επίλυση των περιφερειακών προβλημάτων στον κλάδο του κρασιού.
Τον εκσυγχρονισμό του θεσμικού πλαισίου που αφορά τον κλάδο.
Την ανάληψη πρωτοβουλιών για παραγωγή και διαρκή βελτίωση ποιοτικών κρασιών.
Την ανάδειξη την κοινωνικής, περιβαλλοντικής και πολιτιστικής διάστασης των προϊόντων της αμπέλου.
Την ανάπτυξη του οινοτουρισμού, ως μιας επιπλέον τουριστικής πρότασης των νησιών του αιγαίου.
Πηγή: Ναυτεμπορική [SID:2021027]

ΚΤΙΖΕΙΣ ΣΠΙΤΙ ?ΜΑΘΕ ΤΩΡΑ ΓΙΑ ΤΟ ΡΑΔΟΝΙΟ

Το ραδονιο είναι γνωστό εδώ και πολλές δεκαετίες στο εξωτερικό. Στη χώρα μας μολιςπρόσφατα άρχισε ν' απασχολεί τους ειδικούς.
Στην ΗΠΑ είναι υποχρεωτική η μέτρηση του ραδονίου, πριν την έκδοση της οικοδομικής άδειας! Η Τσεχία διαθέτει ένα κρατικό δίκτυο 300.000 μετρητών ραδονίου!
50.000 άτομα περίπου πεθαίνουν κάθε χρόνο στον πλανήτη μας από καρκίνο εξαιτίας του ραδονίου! Σύμφωνα με την έρευνα του Πανεπιστημίου 12 σημεία του Ελληνικού χώρου ξεπερνούν κατά πολύ τα όρια ασφαλείας και 25 τα όρια κινδύνου!!
δυστυχώς στη χώρα μας κανένα μέτρο δεν παίρνεται ,αν και, ας γίνεται ολοένα και πιο συχνά αναφορά για το δηλητηριώδες αέριο ραδόνιο στα μέσα μαζικής ενημέρωσης.
Στην Ελλαδα ελάχιστα έχουν γίνει, για τον εντοπισμό των περιοχών με πρόβλημα
α) Τι είναι ομως το ραδόνιο πως επειρεαζει την υγεια μας?
Οι άνθρωποι στην καθημερινή τους ζωή εκτίθενται στην περιβαλλοντική ακτινοβολία, είναι η δόση της ακτινοβολίας την οποία ο καθένας μας λαμβάνει στην κανονική ημερήσια ζωή. Πηγές φυσικής ακτινοβολίας ειναι 1)(ακτινοβολία που προέρχεται από τη διάσπαση φυσικών υπαρχόντων ραδιοϊσοτόπων στα πετρώματα και στο έδαφος),2) Η κοσμική ακτινοβολία, ιατρικές πηγές (ακτίνες Χ) 3) προϊόντα πυρηνικών δοκιμών ή δυστυχημάτων σε σταθμούς παραγωγής ατομικής ενέργειας και σε άλλες ατμοσφαιρικές πηγές. Η αντιπροσωπευτική μέση ετήσια δόση περιβαλλοντικής ακτινοβολίας που λαμβάνει κάθε άτομο κατ' έτος είναι 106 mrem και δεν περιλαμβάνεται σε αυτή το ραδόνιο).
Η έκθεση του ανθρώπου σε υψηλά επίπεδα περιβαλλοντικής ακτινοβολίας έχει αρνητικές επιδράσεις στην υγεία του, χωρίς να μπορεί να προσδιοριστεί επακριβώς ένα όριο ασφάλειας.. Το ραδόνιο 222 είναι ένα ραδιενεργό ευγενές αέριο που απελευθερώνει κατά τη διαδικασία της φυσικής διάσπασής των στοιχείων φθόριο και ουράνιο, τα οποία είναι συνήθη και φυσικώς υπάρχοντα στοιχεία σε ποικίλες ποσότητες στα πετρώματα και στο έδαφος.
Άοσμο, αθέατο και χωρίς γεύση, καθώς είναι το ραδόνιο, δεν μπορεί να ανιχνευθεί από τις ανθρώπινες αισθήσεις.
Το ραδόνιο 222 διασπάται σε ραδιενεργά στοιχεία, δύο από τα οποία πολώνιο 218 και πολώνιο 214, εκπέμπουν σωματίδια άλφα, τα οποία είναι εξαιρετικά αποτελεσματικά στο να βλάπτουν τους ιστούς των πνευμόνων. Αυτά τα εκπεμπόμενα σωματίδια άλφα, παράγωγα της διάσπασης του ραδονίου, ενέχονται για την πρόκληση του καρκίνου των πνευμόνων στους ανθρώπους.
β) Το ραδόνιο στο χώρο του κτηρίου.
Το ραδόνιο παράγεται στο έδαφος που προήλθε από τη αποσάθρωση - διάβρωση ουρανιούχων πετρωμάτων. Σαν εδαφικό αέριο, το ραδόνιο διαχέεται δια μέσου ρωγμών και ανοιγμάτων στα διαπερατά εδάφη.
Η σύνθεση του εδάφους κάτω και γύρω από ένα σπίτι επηρεάζει τα επίπεδα του ραδονίου και την ευκολία με την οποία μεταναστεύει προς το εσωτερικό του σπιτιού. Η είσοδος του ραδονίου μέσα στο σπίτι από το έδαφος μπορεί να γίνει μέσω ρωγμών στα δάπεδα και στα στοιχεία από σκυρόδεμα, μέσω των σωλήνων αποχέτευσης των δαπέδων (floor drains) μέσω αντλιών φρεατίων αποστράγγισης, μέσω των κατασκευαστικών αρμών και μικροσκοπικών ρωγμών Τα επίπεδα του ραδονίου είναι υψηλότερα στις βάσεις των σπιτιών και στα δωμάτια του ισογειου Από τη στιγμή της εισόδου του στο κτήριο το ραδόνιο διασπάται ραδιενεργώς. . Η ραδιενεργός διάσπαση του ραδονίου εκλύει άλφα σωματίδια, τα οποία είναι ιδιαιτέρως επιβλαβή για τους βιολογικούς ιστούς. Άμεσες δόσεις ακτινοβολίας άλφα στο εσωτερικό των πνευμόνων θεωρείται ότι προκαλούν περισσότερους θανάτους από καρκίνο των πνευμόνων από ότι οποιαδήποτε άλλη αιτία, Ο σχεδιασμός, η κατασκευή και ο εξαερισμός του σπιτιού επηρεάζουν τις διόδους του ραδόνιου στο εσωτερικό των σπιτιών. Στρατηγικές ελέγχου του ραδονίου
1)Ελεγχος των διαφορών στην πίεση ανάμεσα στους εσωτερικούς χώρους.
2)Ελεγχος τουρυθμου λειτουργίας του συστήματος εξαερισμού.
3)Ελεγχος της ποσότητας του εξωτερικού αέρα που εισέρχεται στο σπίτι.
Κατ' αρχήν βέβαια ,o ελεγχος του σπιτιου για την υπαρξη ραδονιου Αυτό είναι εύκολο και αρκετά φτηνό,επισκευη του σπιτιού, εάν το επίπεδο ραδονίου σε αυτό είναι πάνω από 4 picocuries ανά λίτρο

KAΣΙΑΚΗ ΤΡΙΗΡΗΣ

KAΣΙΑΚΗ τριήρης είχε μήκος περίπου 35 μέτρων και μέγιστη ταχύτητα τα 20 (άλλοι όμως την υπολογίζουν στα 15) χιλιόμετρα την ώρα και όποιος ξέρει από θάλασσα καταλαβαίνει πόσο γρήγορο ήταν για κωπηλατικό του μεγέθους του! Συνήθως κάλυπτε 100 χιλιόμετρα ημερησίως χρησιμεύοντας τόσο σαν εμπορικό όσο και σαν πολεμικό σκάφος. Ήταν εξοπλισμένη στο μπροστινό της μέρος με έμβολο επενδυμένο με μέταλλο με το οποίο μπορούσε να εμβολίσει και να βυθίσει τα αντίπαλα πλοία. Αν και ήταν ιστιοφόρο στις ναυμαχίες βασιζόταν κυρίως στην δύναμη των 170 κωπηλατών του που ήταν καθισμένοι σε τρία προσεκτικά σχεδιασμένα επίπεδα (δύο εσωτερικά κι ένα εξωτερικό), χειριζόμενοι συγχρονισμένα τρεις σειρές κουπιών. Μεγαλύτερα διπλά κουπιά τοποθετημένα στην πρύμνη χρησιμοποιούταν σαν τιμόνι. Είχε βύθισμα μόνο 60 εκατοστά, κατά συνέπεια μπορούσε να πλέει χωρίς πρόβλημα και σε πολύ αβαθή νερά.

ΤΡΑΚΑΡΕΣ ΤΟ ΑΜΑΞΙ ? DO IT YOUR SELF

Πρώτη βασική ύλη των στόκων είναι κυρίως οι πολυεστερικές ρητίνες. Σε καποιες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται ακρυλικές ρητίνες.
ΣΤΟΚΟΙΥλικά:Οι στόκοι σκληραίνουν με τη χρήση διάφορων σκληρυντών. Αν είναι στόκος σπάτουλας σκληραίνει προσθέτοντας σκληρυντή "παστά." ή εάν είναι στόκος πιστολιού προσθέτοντας σκληρυντή "καταλύτη" και είναι θιξοτροπικοί.
Οι στόκοι χρησιμοποιούνται συνήθως πάνω σε ασταρωμένες μεταλλικές επιφάνειες ή τριμμένες μεταλλικές επιφάνειες αμαξωμάτων. Με τον στόκο καλύπτεται η λαμαρίνα σε σημεία με μικρές ανωμαλίες. Δεν πειράζει να μένει λαμαρίνα ακάλυπτη από στόκο, μόνο που αυτά τα μέρη πρέπει να περαστούν μετά με ειδικό αστάρι για να προστατευτούν από την σκουριά. Ο σιδηρόστοκος λειτουργεί σαν γεμιστικό μέταλλο λύνοντας προβλήματα ανωμαλιών. Δεν αποτελεί υπόστρωμα, Η αντισκωριακή προστασία που παρέχει το αστάρι ανέρχεται στο 80 % ενώ όλα τα άλλα υποστρώματα (σιδηρόστοκοι πιστολιού, σουρφασέρ. χρώμα και βερνίκι παρέχουν κάλυψη μόνο 20 %.Διάκριση:Οι στόκοι διακρίνονται στις εξής κατηγορίες:1) Σιδηρόστοκοι σπάτουλας χοντροί (γεμιστικοί),2) Σιδηρόστοκοι σπάτουλας ψιλοί (ψιλοστοκάρισμα).3) Σιδηρόστοκοι πιστολιού.4) Ειδικοί στόκοι. ( για πλαστικά, αλουμίνια και γαλβανισμένες λαμαρίνες :Οι στόκοι δουλεύονται και περνιούνται πάνω στις επιφάνειες με διάφορες σπάτουλες, είτε με ειδικά πιστόλια αέραΌλοι οι στόκοι τρίβονται με γυαλόχαρτα Ρ80 έως και Ρ500. στεγνοί ή και υγροί, με το χέρι, με γυαλοχαρτιέρα ή με περιστροφικό σβουράκι,
ΣΙΔΗΡΟΣΤΟΚΟΙ ΣΠΑΤΟΥΛΑΣ (γεμιστικοί).
.Οι γεμιστικοί άτοκοι σπάτουλας χρησιμοποιούνται για ανώμαλες επιφάνειες λαμαρινών. τριμμένες μεταλλικές επιφάνειες αμαξωμάτων και καλά ξεραμένες παλαιές βαφές. Οι προς σπατουλάρισμα επιφάνειες θα πρέπει να καθαρίζονται και να απολιπαίνονται πολύ καλά με καθαριστικό υγρό. και να τρίβονται με πατόχαρτα Ρ80. Ορισμένοι σιδηρόστοκοι δεν πρέπει να μπαίνουν πάνω από υποστρώματα με φωσφορικό καταλύτη (τύπος σουρφασέρ}.Διάκριση:Οι στόκοι σπάτουλας διακρίνονται σε στόκους κοινούς που περνιούνταν πάνω από κοινές λαμαρίνες και στόκους ειδικούς που χρησιμοποιούνται σε ειδικές περιπτώσεις όπως; πάνω από γαλβανισμένες επιφάνειες, πάνω σε πλαστικές επιφάνειες σε σκουριασμένες επιφάνειες ακόμα και σε στόκους ενισχυμένους με ίνες υαλοβάμβακα για γέμισμα οπών και για τους οποίους θα γίνει αναφορά παρακάτω.Επεξεργασία:Βάλτε πάνω σε μια σπάτουλα τον απαιτούμενο σιδηρόστοκο και προσθέστε 3% κόκκινης πάστα ( σκληρυντή ) η οποία συνοδεύεται με τον σιδηρόστοκο και αναμίξτε τον πολύ καλά.Ο σκληρυντής πριν τοποθετηθεί για ανάμειξη με το στόκο πρέπει να ανακατευτεί καλά στο σωληνάριο και να μην αφεθεί ποτέ ανοιχτός μετά την χρήση γιατί εξατμίζεται και χάνει τις ιδιότητες του. Οι σπάτουλες που χρησιμοποιούνται πρέπει να είναι πάντα σχολαστικά, καθαρές. Η καλή επεξεργασία του σιδηρόστοκου φαίνεται αφού χαθεί η κόκκινη απόχρωση της πάστας.Ο λόγος είναι ότι ο σκληρυντής προστιθέμενος σε μεγάλη ποσότητα αντιδρά (βράζει) με τους καταλύτες των χρωμάτων και δημιουργεί σκασίματα στην επιφάνια. Καλό είναι η επεξεργασία να γίνεται σε ξεχωριστή λαμαρίνα και όχι πάνω στις σπάτουλες για καλύτερη ανάμιξη του μίγματος Σωστό στοκάρισμα σημαίνει :α) Λιγότερο υλικό β) Λιγότερο τρίψιμο γ) Λιγότερο χρόνο. Σπατουλάρισμα:Ο σιδηρόστοκος πρέπει να τοποθετείτε σε διαδοχικά στρώματα και ανά 1mm με ενδιάμεσο τρίψιμο της επιφάνειας. Με αυτόν τον τρόπο εφαρμόζετε καλύτερα ο στόκος και δεν επιτρέπει να εγκλωβιστούν μέσα του φυσαλίδες αέρα. Ο αέρας αργότερα θα βγει προς τα έξω και ο στόκος θα καθίσει με δυσάρεστα εμφανή αποτελέσματα. Ο σωστός τρόπος περάσματος με σπάτουλα είναι να σχηματίζει με την επιφάνεια της λαμαρίνας γωνία 60ο και ο στόκος να συμπιέζεται κατά μήκος της επιφάνειας σπατουλαρίσματος.Διάρκεια αντοχής του μίγματος: Σε θερμοκρασία 20οC το μίγμα διαρκεί 4-5 λεπτά μετά την ανάμιξη με την ταχυστέγνωτη κόκκινη πάστα. Η ανάμιξη με την βραχυστέγνωτη πάστα διαρκεί 5-6 λεπτά. Υψηλότερες θερμοκρασίες μειώνουν τους χρόνους αυτούς και χαμηλότερες τον αυξάνουν.Στέγνωμα:Σε κανονικές συνθήκες μετά από 15-20 λεπτά η επίστρωση στεγνώνει και η επιφάνεια μπορεί να τριφτεί. Συντόμευση του χρόνου αυτού μπορεί να γίνει με τοπική θέρμανση με ηλεκτρικές αντιστάσεις.Τριψίματα:Το πρώτο τρίψιμο μπορεί να γίνει με ξερό γυαλόχαρτο P80 έως P100. το δεύτερο χέρι τρίψιμο γίνεται με λεπτότερο γυαλόχαρτο P120 έως P150. Το σωστό τρίψιμο ξεκινά από το κέντρο και προς τις άκρες της επιφάνειας. Το γυαλόχαρτο, αρχίζοντας το τρίψιμο από το κέντρο φθείρετε κάπως και φθάνοντας στην άκρη αφήνει ομαλότερη επιφάνεια στο σβήσιμο. Ο έλεγχος σωστού τριψίματος γίνετε με οδηγό τριψίματος ( σπρέι με χρώμα η σκόνη φούμο ).Παρατηρήσεις: Οι πολυεστερικοί σιδηρόστοκοι δεν στεγνώνουν σε θερμοκρασία κάτω των 5οC. Το οργανικό υπεροξείδιο που περιέχει η πάστα είναι καυστικό. Αν πέσει πάνω στο δέρμα σκουπίστε το αμέσως και πλυθείτε με νερό και σαπούνι. Αν πέσει στα μάτια σας ξεπλύνετε τα αμέσως με άφθονο νερό που θα περιέχει 2% ανθρακικό νάτριο η πάρα πολύ καθαρό νερό. Προσέχετε την κανονική δόση της πάστας και ιδιαιτέρα όταν πρόκειται να γίνει βαφή ακρυλικών χρωμάτων δυο συστατικών (2Κ). Η χημική ενέργεια μεγαλύτερης δόσης πάστας, ερχόμενη σε επαφή με τα δύο συστατικά (2Κ σκληρυντής - καταλύτης) θα δημιουργήσει έγχρωμους λεκέδες και ιδιαίτερα στις φωσφορικές βαφές δύο συστατικών και στις ανοιχτές μεταλλικές αποχρώσεις δύο επιστρώσεων. Η μεγαλύτερη δόση της πάστας σε σιδηρόστοκο μπορεί να μονωθεί μόνο με τη χρήση πολυεστερικού σιδηρόστοκου πιστολιού.Προσοχή! Οι πολυεστερικοίσιδηρόστοκοι σπάτουλας είναι ακατάλληλοι για χρήση πάνω σε θερμοπλαστικές βαμμένες επιφάνειες.(Θερμοπλαστικές βαφές είναι αυτές που έχουν σκληρυνθεί σε θερμοκρασίες πάνω από 50°C). Ακόμα αυτοί δεν πρέπει να χρησιμοποιούνταιπάνω από σουρφασέρ.Προσοχή! Καθαρισμός εργαλείων: Αμέσως μετά την επεξεργασία. όλα τα εργαλεία που χρησιμοποιήθηκαν, θα πρέπει να καθαρίζονται με νίτρο
ΣΙΔΗΡΟΣΤΟΚΟΙ ΣΠΑΤΟΥΛΑΣ : Οι ψιλοί σιδηρόστοκοι σπάτουλας χρησιμοποιούνται για τριμμένες μεταλλικές επιφάνειες αμαξωμάτων παλαιές καλά στεγνωμένες βαφές και σπατουλαρισμένα σημεία με γεμιστικό σιδηρόστοκο. Οι προς σπατουλάρισμα επιφάνειες θα πρέπει να καθαρίζονται, να απολιπαίνονται και να τρίβονται πολύ καλά.Επεξεργασία: Οι ψιλοί σιδηρόστοκοι επεξεργάζονται και σπατουλάροντε όπως και οι γεμιστικοί στόκοι.Τριψίματα.Το πρώτο τρίψιμο μπορεί να γίνει με ξερό γυαλόχαρτο P150 έως 240. αν πραγματοποιήσετε υγρό τρίψιμο θα πρέπει να καθαριστούν και να στεγνώσουν πολύ καλά τα νερά.Παρατηρήσεις: Ισχύουν οι ίδιες παρατηρήσεις όπως και στους γεμιστικούς σιδηρόστοκους σπάτουλα.
ΣΥΜΒΟΥΛΕΣ ΓΙΑ ΕΝΑ ΣΩΣΤΟ ΣΤΟΚΑΡΙΣΜΑ.1 Η προεργασία πραγματοποιείται με γυαλόχαρτο P 100 όχι πιο χοντρό.2 Διαβάζετε και χρησιμοποιείτε τις οδηγίες που υπάρχουν πάνω στο κουτί με τον σιδηρόστοκο.3 Ανακατεύετε καλά τον στόκο αμέσως μόλις ανοίξετε το κουτί ανεξάρτητα αν έχει η όχι ρητίνη στην επιφάνεια.4 Μην χρησιμοποιήσετε μεγάλη ποσότητα καταλύτη, ιδίως τους χειμερινούς μήνες. Υπερβολική ποσότητα καταλύτη καθυστερεί το στέγνωμα και κοκκινίζει το μπάλωμα.5 Πριν χρησιμοποιείστε τον καταλύτη, πιέστε το πλαστικό σωληνάριο ώστε να ανακατευτεί το περιεχόμενο του. Μην το αφήσετε ποτέ ανοιχτό.6 Μην στοκάρετε ποτέ το καλοκαίρι στον ήλιο όταν η λαμαρίνα του αυτοκινήτου είναι ζεστή καθώς επίσης και τον χειμώνα όταν η θερμοκρασία του περιβάλλοντος είναι κάτω από 5οC. Μην στοκάρετε σε χώρους που έχει πολύ υγρασία και αποφεύγετε το στέγνωμα του στόκου χρησιμοποιώντας φλόγα οξυγόνου.7 Εφαρμόστε το σιδηρόστοκο απευθείας στο γυμνό μέταλλο της λαμαρίνας. Αποφύγετε το στοκάρισμα πάνω σε άτριφτες, σκονισμένες και λαδωμένες επιφάνειες.8 Πατήστε την σπάτουλα στα πρώτα χέρια στοκαρίσματος, ώστε να μην αφήσετε αέρα μεταξύ στόκου και λαμαρίνας.10 Κακό προετοιμασμένο και ανώμαλο στοκάρισμα απαιτεί περισσότερο χρόνο τριψίματος. Ο πλεονάζον στόκος θα χαθεί σε άχρηστη σκόνη.11 Σκεφτείτε πάντα το επόμενο βήμα. Πριν λοιπόν την εφαρμογή του στόκου περάστε τις άκριες με P 180.

FERRY BOAT IERAPETRA

Ferry Boat Name
Ierapetra
Call Sign
S Z I Y
Length
137m.
Width
22m.
Speed
19 knots
Engine Power 21.ooo hp

Number of berths 400
Passengers 1300
Number of cars 400
Stabilizers
Air conditioning
A la carte restaurant
Self service
Bars / cafe
Piano bar
Disco
Mini market
TV / video
Electronic games
Cabins for handicaped persons
Teleheart system
Tourist Information System

EΠΕΝΔΥΤΙΚΟΣ ΝΟΜΟΣ ३२९९=२००४ ΙΣΩΣ ΣΕ ΕΝΔΙΑΦΕΡΕΙ

ΕΠΕΝΔΥΤΙΚΟΣ ΝΟΜΟΣ 3299/2004
Ο Επενδυτικός Νόμος 3299/2004 χορηγεί ελκυστικά κίνητρα για επενδύσεις άνω των 100.000 €, σε όλους τους τομείς της οικονομίας, που υλοποιούνται στο σύνολο της ελληνικής επικράτειας από επιχειρήσεις ανεξάρτητα μεγέθους, δίνοντας έμφαση στις μικρομεσαίες επιχειρήσεις και στους ανερχόμενους κλάδους της οικονομίας.
Σε συνέχεια της τροποποίησής του με τον 3522/2006, δημοσιεύτηκαν οι κανονιστικές αποφάσεις για την ενεργοποίηση των διατάξεων του και είναι δυνατή η υποβολή επενδυτικών αιτημάτων. Σημειώνεται πως πριν την υποβολή του έντυπου φακέλου στην αρμόδια Υπηρεσία, είναι υποχρεωτική η ηλεκτρονική υποβολή στο Πληροφοριακό Σύστημα Κρατικών Ενισχύσεων.

ΚΑΣΙΩΤΩΝ ΣΥΝΑΙΣΘΗΜΑΤΑ ΙΟΥΝΙΟΣ 2008

ΠΟΛΥΑΓΑΠΗΜΕΝΗ ΕΞΑΕΡΦΗ ΕΡΟΟΥΛΑ

ΕΚΑΜΑ ΠΟΛΥ ΚΑΙΡΟ ΝΑ ΜΠΙΑΣΩ ΜΟΛΥΒΙ,ΚΑΙ ΠΟΥ ΣΟΥ ΣΟΥ ΑΠΟ ΠΟΥ ΝΑ ΑΡΧΙΣΩ,ΕΔΩ ΟΠΩΣ ΑΚΟΥΣ ΕΠΙΑΣΑΣΙ ΚΑΨΕΣ ΔΕΝ ΗΜΠΟΡΕΙΣ ΠΟΥΕΤΑ ΝΑ ΠΑΣ ΣΤΟ ΦΟΥΡΝΟ ,ΣΤΗΝ ΠΑΝΤΕΡΗΜΗ ΤΗ ΛΑΙΚΗ ΠΟΥ ΕΙΝΗ ΧΡΥΣΟΧΟΕΙΟ ΧΩΡΙΣ ΠΑΡΑΣΟΛΗ,
ΟΙ ΕΞΕΤΑΣΕΙΣ ΤΩΝ ΕΓΓΟΝΩΝ ΤΕΛΕΙΩΣΑΣΙ,ΤΩΡΑ ΜΑΖΕΥΓΟΜΕ ΚΟΥΜΠΑΝΙΕΣ ΝΑ ΤΙΣ ΚΑΤΕΑΣΩΜΕ ΓΙΑ ΤΟ ΚΑΣΟΝΗΣΙ ,ΚΑΙ ΑΝ ΠΕΙΣ ΓΙΑ ΤΗΝ ΑΚΡΙΒΕΙΑ ΑΛΛΟ ΠΡΑΜΑ ΚΑΛΟΤΥΧΗ ΗΚΑΜΕΤΑ Ο ΚΑΡΑΜΑΝΛΗΣ ΒΕΡΒΕΛΙΕΣ ΤΑ ΕΥΡΩ ,ΔΕΝ ΗΜΠΟΡΟΥΜΕ
ΝΑ ΚΑΟΜΕ ΕΥΚΟΛΑ ΡΗΜΙΑ ΣΚΟΤΕΙΝΙΑ।ΚΑΙ ΑΣΕ ΠΟΥ ΠΡΕΠΕΙ ΝΑ ΓΛΥΣΟΜΕ ΕΦΕΤΗ ΤΗ ΛΑΣΣΙΑ ΝΑ ΕΧΟΜΕ ΣΤΑΞΕ ΝΕΡΟ ΚΑΛΟ ΝΑ ΜΑΓΕΙΡΕΥΓΟΜΕ,ΔΕΝ ΛΕΣ ΚΑΚΟΜΟΙΡΑΜΟΥ ΠΟΥ ΔΕΝ ΑΚΟΥΣΑ ΕΚΕΙΝΟ ΜΩΡΗ ΤΟΝ ΠΑΛΑΡΟ ΚΑΙ ΠΟΛΥΞΕΡΟ
ΕΞΑΕΡΦΟΜΑΣ,ΠΟΥ ΘΕΛΕΙ ΝΑ ΤΟ ΦΩΝΑΖΟΥ ΠΡΟΕΔΡΟ,ΑΣΕ ΠΟΥ ΝΕΡΟΝΕΙ Ο ΑΧΡΟΝΙΣΤΟΣ ΤΟ ΓΑΛΑ ΠΟΥ ΜΟΥ ΠΟΥΛΑ ΚΑΘΕ ΚΑΛΟΚΑΙΡΙ ΞΕΡΕΙΣ ΕΣΥ, ΝΑ ΤΗΝ ΞΕΚΩΛΟΣΩ ΚΑΙ ΝΑ ΤΗΝ ΚΑΝΩ ΒΟΘΡΟ ΕΥΤΥΧΩΣ
ΑΙ ΗΜΗΤΡΗ ΜΟΥ। ΤΙ Α ΗΤΟ ΜΩΡΗ ΕΞΑΕΡΦΗΣΑ ΑΥΤΟ ΤΟ ΞΕΣΚΟΝΟ ,ΜΕ ΤΙΣ ΘΕΣΕΙΣ
ΤΗΣ ΟΛΥΜΠΙΑΚΗΣ ΟΥΛΟΙ ΓΙΑ ΕΚΕΙ ΤΡΕΞΑΣΕΙ ΝΑ ΕΙΣ ΤΗΛΕΦΩΝΑ ΚΑΙ ΚΑΚΟ,ΝΑ ΦΡΥΞΕΙΣ ΑΥΤΟΣ ΕΙΝΑΙ ΚΑΛΟΣ,ΑΥΤΗ ΕΧΕΙ ΔΟΥΛΕΙΑ ΚΑΙ ΜΑΓΑΖΙ,ΑΥΤΟ ΕΧΕΙ ΔΙΑΜΕΡΙΜΑΤΑ ΚΑΙ ΠΑΕΙ,ΑΥΤΟΥ ΝΟΥ Η ΓΥΝΑΙΚΑ ΕΧΕΙ ΜΑΓΑΖΙ,ΚΑΙ ΚΑΝΕΙ ΚΑΙ
ΙΔΙΑΙΤΕΡΑ ΑΛΛΕΣ ΕΠΟΧΕΣ ΚΑΛΟΤΥΧΗ,Ο ΕΝΑΣ ΝΑ ΒΓΑΛΗ ΤΟ ΜΑΤΙ ΤΟΥ ΑΛΛΟΥ.
ΒΛΕΠΕΙΣ ΟΙ ΚΑΙΡΟΙ ΑΛΛΑΞΑΣΙ,Ε ΣΥΜΩΝΕΙ ΚΑΝΕΙΣ ΠΛΕΟΝ ΣΤΑ ΧΩΡΑΦΙΑ ΚΑΙ ΑΣ ΑΓΟΡΑΖΕΙΣ ΠΑΝΑΚΡΙΒΑ ΤΑ ΟΙΚΟΛΟΓΙΚΑ ΠΡΟΙΟΝΤΑ, ΤΟ ΜΕΛΙ,ΤΟ ΚΡΑΣΙ ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ
ΜΩΡΗ ΕΡΩΟΥΛΑ ΤΑ ΣΤΑΦΥΛΙΑ ΠΟΥ ΚΟΥΑΛΑ Ο ΑΦΕΝΤΗΣ ΣΟΥ ΣΤΗΝ ΘΕΙΑΣΟΥ,ΑΜΠΕΛΙΑ ΥΠΑΡΧΟΥ ΠΟΙΟ ΟΛΑ ΕΓΚΑΤΕΛΕΙΜΕΝΑ.ΑΣΕ ΠΟΥ ΠΟΛΥ ΦΟΟΥΜΕ ΟΤΙ ΣΕ ΛΙΓΑ ΧΡΟΝΙΑ ΘΑ ΕΞΑΦΑΝΗΣΘΟΥΝ ΚΑΙ ΟΙ ΣΥΤΑΚΕΣ,ΕΛΑΙΚΕΣ ΚΛΠ
ΟΙ ΝΕΟΙ ,ΝΑ ΦΟΥΜΕΡΟΥ ΜΟΝΟ ΕΙΝΑΙ ΠΡΩΤΟΙ,ΚΑΙ ΝΑ ΜΑΣ ΚΟΥΦΑΙΝΟΥ ΜΕ
ΤΑ ΜΗΧΑΝΑΚΙΑ ΚΑΙ ΝΑ ΟΝΕΙΡΕΥΟΥΤΕ ΟΛΟΙ ΦΑΓΑΔΗΚΑ ,ΠΟΣΟΙ ΠΟΙΑ ΘΑ ΤΡΩ?
ΟΣΟ ΓΙΑ ΤΑ ΕΙΣΗΤΗΡΙΑ ΤΩΝ ΠΑΠΟΡΙΟ ΩΧ ΜΑΝΑ ΜΟΥ ΑΡΙΒΑΡΟΥ ΚΑΙ ΠΑ,ΟΛΟ
ΑΥΞΗΣΕΙΣ ΕΝ ΗΒΛΕΠΕΙΣ ΣΤΗΝ ΤΗΛΕΟΡΑΣΗ ΤΟ ΕΡΗΜΟΠΕΤΡΑΙΛΑΙΟ ΕΛΟΛΑΝΕ ΜΑΣ.
ΕΣΕΙΣ ΒΛΕΠΩ ΧΑΡΗ ΣΤΟ ΠΟΛΙΤΙΣΤΙΚΟ ΟΡΓΑΝΙΣΜΟ ΚΑΛΑ ΠΕΡΝΑΤΕ,ΝΑ ΘΕΑΤΡΟ,ΝΑ
ΣΥΝΑΥΛΙΕΣ,ΝΑ ΣΥΝΕΔΡΙΑ,ΚΑΙ ΠΑΕΙ ΛΕΓΟΝΤΑΣ ΚΑΙ ΟΛΑ ΖΑΠΑ ΕΡΕΥΝΑ ΓΙΑ ΤΗΝ ΚΑΚΗ ΑΡΡΩΣΤΕΙΑ, ΠΟΥ ΠΟΘΕΝΟΥ ΟΙΛΟΙ ΟΙ ΚΑΣΙΩΤΕΣ ΔΕΝ ΕΙΒΛΕΠΩ ΚΑΙ ΘΛΙΟΜΕ,ΟΣΟ
ΓΙΑ ΤΙΣ ΙΩΣΕΙΣ ΦΑΙΝΕΤΑΙ ΜΟΝΙΜΑ ΣΤΗ ΚΑΣΟ ΠΑΡΚΑΡΑΝΕ,ΠΟΥ ΕΙΝΑΙ ΟΙ ΚΑΣΙΩΤΕΣ,ΔΙΑΤΡΟΙ ΜΑΘΕΣ ΝΑ ΕΡΕΥΝΗΣΟΥ ΤΗΝ ΑΙΤΙΑ,ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΘΕΙΣ ΟΤΙ Ο ΣΥΛΛΟΓΟΣ ΤΩΝ ΕΝ ΕΛΛΑΔΙ ΕΧΕΙ ΚΑΙ ΠΡΟΕΔΡΟ ΔΙΑΤΡΟ,ΜΟΝΟ ΧΟΡΟ ΘΑ ΚΑΜΟΥΣΗ
ΠΑΛΙ ΣΙΟΥΡΑ ΣΤΟΥ ΚΙΚΗ,ΜΕ ΜΑΚΑΡΟΥΝΕΣ ΚΑΙ ΝΤΟΥΛΜΑΕΣ
ΤΕΛΙΚΑ ΜΟΝΟ ΓΙΑ ΟΥΛΑ ΤΑ ΑΛΑ ΕΙΜΑΣΤΕ ΜΟΝΟ ΠΡΩΤΟΙ? ΤΙΑ ΕΓΙΝΕ ΜΑΘΕΣ ΜΕ
ΕΚΕΙΝΟ ΤΟ ΝΑΥΤΙΚΟ ΜΟΥΣΕΙΟ ΣΤΟ ΦΡΥ ΑΚΟΜΑ ΤΟ ΠΑΣΠΑΤΕΥΓΟΥ,Η ΜΗΠΩΣ ΘΑ ΠΕΡΙΜΕΝΟΥΝ ΟΤΑΝ ΠΟΗΡΟΜΕ ΣΤΟ ΑΛΛΟ ΚΟΣΜΟ ΝΑ ΤΟ ΟΥΜΕ ΑΠΟ ΨΗΛΑ,ΕΙΔΕΣ
ΜΩΡΗ ΕΞΑΕΡΦΗΣΑ Η ΚΑΡΠΑΘΟΣ ΕΚΑΜΕ ΛΕΕΙ ΤΗΝ ΕΟΡΤΗ ΤΗΣ ΜΕΝΟΥΛΑΣ,ΤΩΡΑ ΘΕΛΟΥΣΙ ΝΑ ΚΑΜΟΥ ΚΑΙ ΤΟΥ ΣΚΑΡΟΥ,ΦΕΣΤΙΒΑΛ ΛΥΡΑΣ ΕΚΑΜΑΜΕ ΚΑΙ ΘΕΛΟΥ,ΤΗΝ ΦΩΚΙΑ ΑΠΟ ΤΗΝ ΦΩΚΟΚΑΜΑΡΑ ΤΟΥ ΑΝΤΙΠΕΡΑΤΟΥ ΤΗΝ ΕΠΗΡΑ
ΚΑΙ ΑΥΤΗ Ε ΡΕ ΝΑ ΗΤΟ Η ΖΗΛΕΙΑ ΨΩΡΑ,ΚΑΙ ΝΑ ΦΑΝΤΑΣΕΙΣ ΟΤΙ ΕΙΜΑΣΤΕ ΥΠΟΧΡΕΩΜΕΝΟΙ ΕΚΕΙ ΝΑ ΠΑΕΝΟΜΕ ΓΙΑ ΨΥΛΟΥ ΠΗΔΗΜΑ ΕΦΟΡΙΕΣ ,ΑΔΕΙΕΣ,ΥΠΟΘΗΚΕΣ,ΠΟΛΟΕΟΔΟΜΙΕΣ ,ΔΙΚΑΣΤΗΡΙΑ,ΤΕΛΩΝΕΙΑ,ΜΗΤΡΟΠΟΛΗ
ΝΟΣΟΚΟΜΕΙΟ ΑΧ ΚΑΚΟΜΟΙΡΑ ΚΑΣΟΣ ?
ΠΟΛΛΕΣ ΒΟΛΕΣ ΑΝΑΡΩΤΗΘΗΚΑ ΓΙΑΤΙ ΝΑ ΕΙΜΕΘΑ ΥΠΟ ΣΥΝΕΧΗΝ ΚΑΤΟΧΗΝ ΟΠΩΣ ΕΛΕΓΕ Η ΜΑΚΑΡΙΤΗΣΑ Η ΓΕΙΤΟΝΙΣΣΑ ΜΟΥ ΣΤΟ ΠΟΡΤΟ ΠΟΥ ΤΗΝ ΦΩΝΑΖΑΜΕ ΟΛΟΙ ΤΟ ΕΛΛΗΝΙΚΟ ΑΠΟ ΤΙΣ ΛΕΞΕΙΣ ΠΟΥ ΕΛΕΓΕ , Α ΤΗ ΝΑ ΣΟΥ ΛΕΩ ΔΕΝ ΞΕΡΕΙΣ ΠΟΣΟ ΕΥΧΑΡΙΣΤΗΘΗΚΑ ΠΟΥ ΕΙΔΑ ΤΗΝ ΧΡΥΣΟΒΑΛΑΝΤΟ ΝΥΦΗ,ΕΝ ΥΜΠΟΡΟΥ ΝΑ ΣΤΑΜΑΤΗΣΩ ΤΑ ΔΑΚΡΥΑ ΜΟΥ ΑΠΟ ΤΗΝ ΣΥΓΚΙΝΗΣΗ ,।ΠΑΝΤΩΣ Ο ΘΕΙΟΣ ΤΗΣ ΚΑΙ ΗΘΕΙΑ ΤΗΣΑΞΙΖΟΥ ΣΥΓΧΑΡΙΤΗΡΙΩΝ,ΠΑΡΑΔΩΣΑΝ ΣΤΟ ΑΡΒΑΝΙΤΟΧΩΡΙ ΜΙΑ ΚΟΠΕΛΑ ΝΟΙΚΟΚΥΡΑ,ΑΝΘΡΩΠΟ ΜΕ ΤΑ ΟΥΛΑ ΤΟΥ, ΤΗ ΕΥΧΗ ΜΟΥ ΝΑ ΕΧΗ,ΣΕ ΧΑΙΡΕΤΩ ΚΟΙΤΑΞΕ ΝΑ ΕΝΗΜΕΡΩΘΕΙΣ ΓΙΑ ΤΟ ΔΙΑΙΤΟΛΟΓΙΚΟ ΣΥΝΕΔΡΙΟ ΜΗΝ ΠΛΑΚΩΘΕΙΣ ΜΩΡΗ ΣΤΙΣ ΜΑΚΑΡΟΥΝΕΣ,ΚΑΙ ΤΗ ΣΙΤΑΚΑ ΓΙΑΤΙ ΕΓΩΗΣΟΥ ΝΑ ΤΩΡΑ ΠΟΥ ΣΥΜΩΝΕΙ ΝΑ ΠΑΡΩ ΑΔΕΙΑΑΠΟ ΤΟ ΠΕΡΙΔΙΟΚΟ ΘΑ ΕΡΘΩ ΝΑ ΓΥΡΙΖΟΜΕ ,ΒΙΖΙΤΕΣ, ΣΚΟΥΤΕΛΙΑ,
ΑΠΟΣΠΕΡΙΕΣ,ΠΑΝΗΓΥΡΙΑ,ΟΜΙΛΙΕΣ ΠΑΝΤΟΥ ,ΛΕΩΦΟΡΙΟ ΝΑ ΕΧΕΙ ΜΟΝΟ ΓΙΑΤΙ ΤΑ ΤΑΞΙΚΑΝΟΥ ΑΛΛΑ, ΤΟ ΕΝΑ ΠΟΛΙΤΙΚΗ ΚΑ ΤΟ ΑΛΛΟ ΕΡΩΤΙΚΗ( ΣΥΖΗΤΗΣΗ ΕΝΝΟΩ)
ΕΛΠΙΖΩ ΟΙ ΚΟΠΕΛΙΑΡΟΙ ΕΦΕΤΕΙ ΝΑ ΩΚΟΥ ΟΛΙΓΟ ΑΙΜΑ ,ΦΟΟΥΜΑΙ ΟΤΙ ΠΑΛΙ
ΘΑ ΠΟΥ ΟΤΙ ΟΔΙΑΤΡΟΣ ΤΟΥΣ ΕΙΠΕ ΟΤΙ ΕΧΟΥ ΑΔΥΝΑΜΙΑ ,ΠΩΣ ΞΕΝΥΧΤΟΥ ΘΕΛΩ ΝΑ ΜΑΘΩ?
ΣΕ ΑΣΠΑΖΟΜΕ Η ΕΞΑΕΡΦΗ ΣΟΥ ΖΑΠΕΛΙΑ
YΓ.ΜΩΡΗ ΕΝ ΕΧΕΙ ΕΦΕΤΗ ΛΑΙΚΗ ΣΥΝΕΛΕΥΣΗ ΑΧ ΠΩΣ ΤΗΝ ΑΠΟΦΕΥΓΟΥ?